多喝咖啡、吃巧克力有助刺激頭皮？
謠傳原理》多吃黑色物質，以黑補黑。咖啡因刺激毛囊生長。
是否有效》完全無效，且更易掉髮。甜食及含脂肪過高的食物，是造成毛囊萎縮導致掉髮的主要原因之一。
用黑芝麻油擦頭髮，髮質較烏黑？
謠傳原理》老祖母使用的天然髮油，使頭髮到七、八十歲還烏黑油亮。
是否有效》有保濕作用，但無增生作用。可保養頭髮，也有個案表示有效，但無法證實正相關，可能是掉髮原因消除後自然生長之故。
頭皮抹生薑粉、薑汁或辣椒促進生髮療效？
謠傳原理》藉由植物的「熱性」刺激頭皮並殺菌。
是否有效》只有刺激性，沒有生髮效用。不但無效，而且可能使頭皮發炎、過敏，導致毛囊反覆發炎壞死。